Редовното измерване на кръвното налягане е от решаващо значение за наблюдение на сърдечно-съдовото здраве. За щастие с напредването на технологиите вече не е необходимо да ходите в клиника, за да проверите това. Вече можете да измервате кръвното си налягане директно от вашия смартфон. В тази статия ще разгледаме най-добрите налични приложения за тази функция. Всяко от тези приложения може лесно да бъде изтеглено и използвано за поддържане на точен запис на вашето здраве.
Придружител за кръвно налягане
Приложението Придружител за кръвно налягане е популярен избор сред потребителите, които искат да следят кръвното си налягане. Позволява на потребителите да записват кръвното си налягане, сърдечната честота и измерванията на теглото. Едно от основните предимства на това приложение е неговият удобен за потребителя интерфейс, който улеснява записването и прегледа на исторически данни. Освен това, Придружител за кръвно налягане предлага възможност за експортиране на данни, които да изпратите на вашия лекар, което може да помогне при медицинско наблюдение. Приложението е достъпно за изтегляне както в App Store, така и в Google Play, което го прави достъпно за широк кръг устройства.
Моментален пулс
Друго изключително полезно приложение е Моментален пулс. Това приложение използва камерата на вашия смартфон, за да открие пулса ви през пръста ви. Известен е със своята точност и осигуряване на почти мигновени резултати. В допълнение към измерването на кръвното налягане, Моментален пулс той също така следи насищането на кръвта с кислород, което е отличен показател за цялостното здраве. Приложението има система за обратна връзка, която помага на потребителите да разберат своите резултати и да водят запис във времето.
SmartBP
О SmartBP е друго изключително приложение за управление на кръвното налягане. Това приложение се отличава със способността си да синхронизира данни с други здравни устройства, като Bluetooth монитори за кръвно налягане и Apple Health. Това улеснява проследяването на вашите измервания на едно място. О SmartBP ви позволява да преглеждате тенденции, да анализирате статистики и да споделяте подробни отчети с вашия лекар. Той е идеален за тези, които търсят интегриран подход към цифровото здраве.
Кардио
Най-накрая имаме приложението Кардио, който е проектиран да работи безпроблемно с хардуера на QardioArm, въпреки че работи добре и с други устройства. Qardio предлага не само мониторинг на кръвното налягане, но също така и функции за мониторинг на теглото и ЕКГ. Това приложение е високо ценено заради клиничната си точност и предоставянето на задълбочени познания за сърдечно-съдовото здраве. С елегантен и лесен за използване интерфейс, Qardio помага на потребителите да поддържат здравословен начин на живот чрез стабилна технологична платформа.
Заключение
Всяко от тези приложения предлага удобен и ефективен начин за проследяване на кръвното ви налягане. Само с няколко щраквания за изтегляне можете да започнете да предприемате проактивни стъпки за управление на сърдечно-съдовото си здраве. Не забравяйте обаче винаги да се консултирате с лекар, за да интерпретирате правилно данните и да получите подходящ медицински съвет.