Ang presyon ng dugo ay isa sa pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng ating kalusugan. Maaari itong magpahiwatig ng mga kondisyon tulad ng hypertension o hypotension, na, kapag hindi sinusubaybayan o ginagamot nang maayos, ay maaaring humantong sa mga malubhang problema sa kalusugan. Sa pagsulong ng teknolohiya, posible na ngayong subaybayan ang presyon ng dugo sa praktikal at mahusay na paraan sa pamamagitan ng mga application ng smartphone. Sa ibaba, nagpapakita kami ng mga application na nagpapadali sa gawaing ito, bawat isa ay may mga tampok na makakatulong sa iyong kontrolin at subaybayan ang iyong kalusugan sa cardiovascular.
Tagasubaybay ng Presyon ng Dugo
Ang Blood Pressure Tracker app ay isang napaka-intuitive na tool para sa pagsubaybay sa presyon ng dugo. Sa pamamagitan nito, makakapag-record ang user ng systolic at diastolic pressure readings, bilang karagdagan sa heart rate. Binibigyang-daan ka rin ng app na magdagdag ng mga custom na tala sa bawat pagsukat, na kapaki-pakinabang para sa pagsubaybay kung paano nakakaapekto ang iba't ibang aktibidad o gamot sa iyong presyon ng dugo.
Ang trend graph ay isa sa mga naka-highlight na feature, na nagbibigay ng malinaw na view ng variation sa iyong pressure sa paglipas ng panahon. Ang pag-download ng Blood Pressure Tracker ay simple at maaaring gawin nang direkta mula sa app store ng iyong smartphone.
Tagapamahala ng Hypertension
Sa Hypertension Manager, nakahanap ang mga user ng mas matatag na tool para sa pagkontrol ng hypertension. Nag-aalok ang app ng pinasimpleng interface, na nagbibigay-daan sa iyong i-record ang mga sukat ng presyon ng dugo pati na rin subaybayan ang iyong paggamit ng gamot.
Nagbibigay din ito ng mga paalala para sa susunod na pagsukat o pag-inom ng gamot, isang bagay na mahalaga para sa mga may abalang buhay at nangangailangan ng tulong sa pag-alala sa mahahalagang gawaing ito. Ang opsyon sa pag-download ng Hypertension Manager ay magagamit para sa iOS at Android, na ginagawa itong naa-access sa karamihan ng mga gumagamit ng smartphone.
Aking Puso
Ang MyHeart ay isang app na nakatuon sa cardiovascular well-being. Bilang karagdagan sa pagpapahintulot sa iyong magtala ng mga sukat ng presyon ng dugo, nag-aalok ito ng isang talaarawan sa kalusugan kung saan maaari mong subaybayan at ipasok ang iba pang mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa presyon ng dugo, tulad ng antas ng pisikal na aktibidad, diyeta, at timbang.
Nagbibigay ang app ng detalyadong pagsusuri at mga personalized na mungkahi batay sa data na ipinasok, na tumutulong sa iyong magpatibay ng isang mas malusog na pamumuhay. Madaling ma-download ang MyHeart, at ang kakayahang magamit nito ay idinisenyo upang lahat ng edad ay mapangasiwaan ang kanilang impormasyon sa kalusugan nang walang mga komplikasyon.
Monitor ng Presyon
Ang Pressure Monitor ay isa pang app na nagpapadali sa pagsubaybay sa iyong presyon ng dugo. Sa isang madaling gamitin na disenyo, pinapayagan nito ang mabilis na pag-record ng mga pagbabasa at pagtingin sa mga kasaysayan sa format ng listahan o graph.
Ang isa sa mga pinaka-kaakit-akit na tampok ng application na ito ay ang posibilidad ng pag-export ng data sa mga format tulad ng CSV o PDF, na ginagawang mas madaling magbahagi ng impormasyon sa iyong doktor. Ang Pressure Monitor ay libre upang i-download, at nag-aalok ito ng mga karagdagang feature sa pamamagitan ng mga in-app na pagbili.
HeartWise Blood Pressure Tracker
Ang HeartWise Blood Pressure Tracker ay isa pang mahusay na app para sa sinumang kailangang panatilihing kontrolado ang kanilang presyon ng dugo. Hindi lamang ito nagtatala ng systolic at diastolic pressure, ngunit nag-average din ng mga sukat upang magbigay ng mas tumpak na ideya ng kalusugan ng gumagamit sa paglipas ng panahon.
Ang application ay mayroon ding tampok na pag-export ng data at isang sistema ng paalala upang panatilihing nasa track ang user sa kanilang regular na pagsubaybay sa presyon ng dugo. Ang HeartWise Blood Pressure Tracker ay simpleng i-download at nag-aalok ng kumpletong solusyon para sa pamamahala ng presyon ng dugo.
Konklusyon
Sa madaling salita, ang paggamit ng mga app upang subaybayan ang presyon ng dugo ay isang matalinong paraan upang isama ang teknolohiya sa pangangalaga sa sarili. Ang mga application na inilarawan ay nag-aalok ng iba't ibang mga pasilidad, mula sa simpleng pagtatala ng mga sukat hanggang sa pagbuo ng mga detalyadong ulat at mga paalala para sa pag-inom ng mga gamot. Idinisenyo ang mga ito upang magdala ng kaginhawahan at kontrol sa mga kamay ng mga gumagamit, na nagbibigay ng interface sa pagitan ng pang-araw-araw na buhay at pagpapanatili ng kalusugan ng cardiovascular. Gamit ang functionality ng pagsubaybay sa mga variation at trend ng presyon ng dugo sa paglipas ng panahon, magagamit ng mga indibidwal ang impormasyong ito upang gumawa ng mga pagsasaayos sa kanilang pamumuhay at mga gawi sa kalusugan. Kaya, piliin ang app na pinakamahusay na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan, i-download ito at simulang sundin ang isang teknolohikal na landas patungo sa isang mas malusog na puso.