آپ کے سیل فون پر بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کے لیے بہترین ایپس

دل کی صحت کی نگرانی کے لیے باقاعدگی سے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنا بہت ضروری ہے۔ خوش قسمتی سے، ٹیکنالوجی کی ترقی کے ساتھ، اب اسے چیک کروانے کے لیے کلینک جانا ضروری نہیں رہا۔ اب آپ اپنے سمارٹ فون سے براہ راست اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش کر سکتے ہیں۔ اس مضمون میں، ہم اس فنکشن کے لیے دستیاب بہترین ایپس کو دریافت کریں گے۔ ان ایپس میں سے ہر ایک کو آسانی سے ڈاؤن لوڈ کیا جا سکتا ہے اور آپ کی صحت کا درست ریکارڈ رکھنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

بلڈ پریشر کا ساتھی

درخواست بلڈ پریشر کا ساتھی ان صارفین کے درمیان ایک مقبول انتخاب ہے جو اپنے بلڈ پریشر کی نگرانی کرنا چاہتے ہیں۔ یہ صارفین کو اپنے بلڈ پریشر، دل کی شرح، اور وزن کی پیمائش کو ریکارڈ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اس ایپلی کیشن کا ایک اہم فائدہ اس کا صارف دوست انٹرفیس ہے، جو تاریخی ڈیٹا کو ریکارڈ کرنا اور دیکھنا آسان بناتا ہے۔ مزید برآں، the بلڈ پریشر کا ساتھی آپ کے ڈاکٹر کو بھیجنے کے لیے ڈیٹا برآمد کرنے کا امکان پیش کرتا ہے، جس سے طبی نگرانی میں مدد مل سکتی ہے۔ ایپ ایپ اسٹور اور گوگل پلے دونوں پر ڈاؤن لوڈ کے لیے دستیاب ہے، جس سے یہ آلات کی ایک وسیع رینج کے لیے قابل رسائی ہے۔

فوری دل کی دھڑکن

ایک اور انتہائی مفید ایپلی کیشن ہے۔ فوری دل کی دھڑکن. یہ ایپ آپ کی انگلی کے ذریعے آپ کی نبض کا پتہ لگانے کے لیے آپ کے اسمارٹ فون کا کیمرہ استعمال کرتی ہے۔ یہ اپنی درستگی اور تقریباً فوری نتائج فراہم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ بلڈ پریشر کی پیمائش کے علاوہ، فوری دل کی دھڑکن یہ خون کی آکسیجن کی سنترپتی پر بھی نظر رکھتا ہے، جو کہ مجموعی صحت کا ایک بہترین اشارہ ہے۔ ایپ میں فیڈ بیک سسٹم ہے جو صارفین کو ان کے نتائج کو سمجھنے اور وقت کے ساتھ ریکارڈ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

اسمارٹ بی پی

اے اسمارٹ بی پی بلڈ پریشر مینجمنٹ میں ایک اور شاندار ایپ ہے۔ یہ ایپ دیگر ہیلتھ ڈیوائسز، جیسے کہ بلوٹوتھ بلڈ پریشر مانیٹر اور ایپل ہیلتھ کے ساتھ ڈیٹا کو ہم آہنگ کرنے کی صلاحیت کے لیے نمایاں ہے۔ یہ آپ کی پیمائش کو ایک جگہ پر ٹریک کرنا آسان بناتا ہے۔ اے اسمارٹ بی پی آپ کو رجحانات دیکھنے، اعداد و شمار کا تجزیہ کرنے اور اپنے ڈاکٹر کے ساتھ تفصیلی رپورٹس کا اشتراک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو ڈیجیٹل صحت کے لیے مربوط نقطہ نظر کی تلاش میں ہیں۔

قردیو

آخر کار ہمارے پاس درخواست ہے۔ قردیو، جسے QardioArm ہارڈ ویئر کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے کام کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، حالانکہ یہ دوسرے آلات کے ساتھ بھی اچھی طرح کام کرتا ہے۔ قرڈیو نہ صرف بلڈ پریشر کی نگرانی کرتا ہے بلکہ وزن کی نگرانی اور ای سی جی کی صلاحیتیں بھی پیش کرتا ہے۔ یہ ایپ اپنی طبی درستگی اور قلبی صحت کے بارے میں گہرائی سے بصیرت فراہم کرنے کے لیے انتہائی قابل قدر ہے۔ ایک خوبصورت اور استعمال میں آسان انٹرفیس کے ساتھ، Qardio ایک مضبوط ٹیکنالوجی پلیٹ فارم کے ذریعے صارفین کو صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

نتیجہ

ان ایپس میں سے ہر ایک آپ کے بلڈ پریشر کو مانیٹر کرنے کا ایک آسان اور موثر طریقہ پیش کرتا ہے۔ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے صرف چند کلکس کے ساتھ، آپ اپنی قلبی صحت کو منظم کرنے کے لیے فعال اقدامات کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ تاہم، یاد رکھیں کہ ڈیٹا کی صحیح تشریح کرنے اور مناسب طبی مشورہ حاصل کرنے کے لیے ہمیشہ ڈاکٹر سے رجوع کریں۔